Paddle

Paddle Fitness
Cette pratique du fitness sur paddle est mixée avec des ateliers à terre, sur l’eau, avec du matériel, etc…
L’objectif est de maintenir son état de forme en travaillant le cardio, le gainage, le renforcement musculaire, l’endurance, la coordination, la souplesse, etc…
Ouvert à toute personne en capacité de pratiquer une activité sportive.  
Paddle Sport Santé et Bien Être
Cette offre concerne les personnes qui ont envie d’effectuer une activité sportive modérée ou un retour au sport. Moins “cardio” que l’activité « paddle fitness » mais tout aussi complète :
Coordination, souplesse, équilibre, étirement, relaxation, bien être, détente, respiration, etc.. Elle vous permettra de pratiquer une activité régulière  et vous garantit un bon état de forme tout au long de la saison estivale
Paddle découverte
Cette offre est destinée à toute personne désirant s’initier au paddle  en alliant l’apprentissage de la technique, la découverte du plan d’eau, de la faune et de la flore tout en s’amusant.
Ouvert à tout public du plus petit au plus grand.  

Activités encadrées par un moniteur diplômé d’état.

Juin et Septembre :
* Les mercredis de 17h30 à 18h30
* Les vendredis de 17h30 à 18h30
* Les samedis de 10h30 à 11h30
et de 17h30 à 18h30
Juillet et Août :
* Nous consulter pour les horaires

Tarifs :   1 séance :  20 €           5 séances : 85 €    Tarif spécial adhérent nous consulter

Inscriptions : Tél. 03.81.69.38.30 marion.cvma@gmail.com